فوائد الإفطار على التمر
- أحد الأغذية الغنية بالطاقة التي تزود الجسم بعديد من الفيتامينات.- احتواؤه على ما لا يقل عن 15 نوعًا من المعادن المهمة.- التمر غني...
أبها: الوطن 
05 رمضان 1444 هـ 
مشروبات مفيدة لمرضى السكري
الماء مع الليمونالماء هو الأفضل للترطيب اليومي، ويمكنك أن تضيف دفعة من الترطيب بعصر الليمون. كما يمكنك إضافة الخضار أو الفاكهة...
أبها: الوطن
04 رمضان 1444 هـ 
مضاعفات خطر حدوث تسريب بعد التكميم
يقوم الطبيب خلال جراحة التكميم بإزالة 80% من المعدة، تاركًا ما تبقى على شكل حبة موز، ومن ثم يقوم باستخدام دبابيس لإغلاق ما تبقى من...
أبها: الوطن
01 رمضان 1444 هـ 
أعراض ارتفاع حرارة الأطفال المجهولة
من الشكاوى الشائعة بين الأطفال ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من 38.3 درجة مئوية لمدة تتراوح بين 10 - 21 يومًا أو بشكل متكرر مع عدم وجود سبب...
أبها: الوطن
01 رمضان 1444 هـ 
عادات تمرين تدمر ظهرك بعد الـ50
تبدأ بسرعة كبيرة جدا وبأوزان ثقيلة:ابدأ بوزن يمكنك التعامل معه بشكل مريح، وأضف المزيد من الوزن ببطء خلال الأسابيع والأشهر...
المصدر: eatthis
30 شعبان 1444 هـ 
أعراض نقص المنغنيز في الجسم
عنصر المنغنيز هو من العناصر التي يحتاجها الجسم بكميات قليلة، وهو يدخل بتراكيب بعض أعضاء الجسم، للمنغنيز العديد من الفوائد الصحية...
أبها: الوطن
29 شعبان 1444 هـ 
أدوات الذكاء الاصطناعي المفيدة للمبرمجين
1- روبوت GitHub Copilot:يقترح روبوت (GitHub Copilot) أثناء كتابة الأكواد البرمجية سطورًا كاملة من التعليمات البرمجية لمختلف لغات البرمجة، إذ يدعم...
أبها: الوطن
28 شعبان 1444 هـ 