فوائد صحية لثمار الكيوي
غنية بفيتامين Cتحتوي ثمرة كيوي متوسطة على فيتامين C أكثر من البرتقال، هذا الفيتامين يعزز المناعة، يقوي جدران الأوعية الدموية، ويدعم...
آثار إهمال ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم يعد من أبرز المشكلات الصحية التي تتطلب اهتمامًا فوريًا. إذا تم تجاهله، يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من العواقب الصحية...
ما الأفضل للتحكم بالسكري
في إدارة مرض السكري، يبرز تساؤل مهم: هل كمية الطعام أهم أم توقيت تناوله؟أهمية كمية الطعام- تحكم في السعرات: تقليل السعرات الحرارية...
هاتف ذكي يتوهج في الظلام
لم يعد هناك شيء غريب في عالم التقنية وتكنولوجيا الهواتف الذكية، فقد أضافت Nothing إلى سلسلة إصداراتها هاتفها الذكي Phone (2a) Plus الذي يتوهج...
5 إشارات صحية من يديك
1. جفاف الجلد: يدل على نقص السوائل أو نقص الفيتامينات. كما يمكن أن يكون نتيجة للتعرض المستمر للمواد الكيميائية أو العوامل البيئية مثل...
125 بعثة سعودية خارجية
بلغ إجمالي البعثات للمملكة العربية السعودية بحسب القارات نحو 125 بعثة تضمنت 102 سفارة و17 قنصلية و4 وفود ومكتب تجاري، وذلك وفقا لوكالة...
الفروق الرئيسية بين الجرب والإكزيما
تعريف الجربمرض جلدي معدٍ تسببه حشرة صغيرة تُعرف باسم «سوس الجرب». يؤدي إلى حكة شديدة وظهور طفح جلدي.تعريف الإكزيماحالة جلدية غير...