حذر الأطباء من تناول الآيس كريم خلال موجات ارتفاع درجات الحرارة، حيث إن في كثير من الأحيان يشتري الناس الآيس كريم في الطقس الحار لأجل تبريد الجسم. وكقاعدة عامة، يحاول الناس أن يأكلوا الآيس كريم في أسرع وقت ممكن، حتى لا تذوب عليهم، حينها يأتي خطر الإصابة بنزلة برد. ويتفاقم الوضع بسبب انخفاض حاد في درجة الحرارة، فالجسم يسخن في الطقس الحار، ويكون الطعام الداخل باردًا، مما يسبب ضغطًا إضافيًا على الجسم، وهذا يسبب أمراض الجهاز التنفسي الحادة. وأكد الأطباء يجب ألا يتم تناول المشروبات الباردة جدا، فمن الأفضل أن تُعطى الأفضلية للماء البارد قليلا، ويجب شربه برشفات صغيرة. وبشكل عام، لتسهيل تحمل الحرارة العالية ينصح بشرب الكثير من السوائل مثل: الماء النظيف أو الشاي أو العصير أو عصير الفاكهة أو الماء مع الليمون أو التوت أو الفاكهة. ومن الأفضل عدم تناول القهوة والحليب والمشروبات الغازية؛ لأنها تحتوي بنسب عالية على السكر والدهون والنكهات، والتي تناولها خاصة في الحرارة له تأثير سلبي على الحالة العامة للشخص.