وهدفت الورشة التي نفذتها المستشارة الأسرية، عضو إدارة جمعية الأزمات النفسية والاجتماعية، عفاف غفوري، إلى تعريف المشاركات بالطرق الصحيحة للتغيير الإيجابي في نمط الحياة من قبل الفرد والمجتمع، وكيفية التغلب على الآثار السلبية المحيطة به، إلى جانب استعراض بعض التجارب الشخصية والإجابة عن استفسارات الحاضرات.