ارتفاع حرارة الأطفال بلا سبب
من الشكاوى الشائعة بين الأطفال ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من 38.3 درجة مئوية لمدة تتراوح بين 10 - 21 يوما أو بشكل متكرر مع عدم وجود سبب...
أبها: الوطن 
30 شوال 1446 هـ 
ضرورة الوعي بالخرف المبكر
تكشف الدراسات العلمية أن حوالي 57 مليون شخص يعانون من الخرف عالميًا، حيث يُربط هذا الاضطراب غالبًا بالتقدم في العمر، لكن نحو 7% من...
أبها: الوطن
28 شوال 1446 هـ 
أطعمة للتخسيس بلا أنظمة صارمة
1. البيضيحتوي البيض على نسبة عالية من البروتين الذي يجعلك تشعر بالشبع لفترة طويلة. عندما تبدأ صباحك بتناول البيض المسلوق أو المخفوق...
أبها: الوطن
26 شوال 1446 هـ 
أسباب الصداع الصباحي وآلام الفك
يعاني بعض الأشخاص من صداع شديد صباحًا، وقد يترافق مع آلام في منطقة الفك، إليك الأسباب الرئيسية وراء هذه المشكلة:1. صرير الأسنان:-...
أبها: الوطن
25 شوال 1446 هـ 
فوائد اليوغا لمفاصل الركبة
أظهرت دراسة أسترالية أن تمارين اليوغا فعالة في تخفيف آلام مفاصل الركبة. وشملت الدراسة 117 شخصًا فوق سن الأربعين، تم تشخيصهم بهشاشة...
أبها: الوطن
24 شوال 1446 هـ 
إعادة النظر في حرارة الجسم الطبيعية
لطالما اعتُبرت 37 درجة مئوية هي درجة حرارة الجسم «الطبيعية»، لكن الدراسات الحديثة تشير إلى أن هذا المفهوم قد يحتاج إلى مراجعة.متوسط...
الرياض: الوطن
23 شوال 1446 هـ 
أطعمة سحرية تمنع نوبات القلب
1. سمك السلمونتناول أطعمة مثل سمك السلمون، الغني بأحماض أوميغا-3 الدهنية تساعد في تقليل الالتهاب ودعم مستويات الكوليسترول الصحية.2....
أبها: الوطن
22 شوال 1446 هـ 