من المعروف أن ممارسة الرياضة لها فوائد عظيمة وطويلة الأمد، حيث تحسن من الدورة الدموية ومن وظيفة القلب، وتساعد في فقدان الكثير من الوزن، كما أنها تحسن من المزاج العام، إلا أن 77% من السعوديين غير ممارسين للرياضة في 2019، وفقا للهيئة العامة للإحصاء (GASTAT).
أهم نتائج مسح ممارسة الأسر للرياضة
الممارسة للنشاط الرياضي (150 دقيقة فأكثر في الأسبوع)
- الممارسون السعوديون في الفئة العمرية من 25-29 سنة هي الأعلى، حيث بلغت 40%
- تليها مباشرة الفئة العمرية من 20-24 سنة قد بلغت 39%
- في حين أن الفئة العمرية 65 سنة فأكثر تعتبر الأقل
- الممارسات السعوديات في الفئة العمرية من 25-29 سنة هي الأعلى حيث بلغت 14%
- تليها الفئة العمرية من 20-24 سنة حيث بلغت 14%
- في حين أن الفئة العمرية 65 سنة فأكثر تعتبر الأقل
- عدم الرغبة في ممارسة الرياضة هو السبب الأكثر شيوعا لدى الأفراد السعوديين، حيث بلغت نسبتهم 44.03%
- والسبب الأقل شيوعا هو التكاليف المادية حيث بلغت نسبتهم 0.31%
- يمارس الذكور والإناث الرياضة أكثر في المرافق العامة بنسبة 63% للذكور والإناث 45% ويفضلون الممارسة مساء بنسبة 61%
النسبة الأعلى في ممارسة النشاط الرياضي بحسب (الجنس والعمر والحالة الاجتماعية والتعليمية):
- المشي الرياضة الأكثر ممارسة حيث بلغت نسبة الذكور 51% والإناث 82%
1- المشي
%96 (65 فأكثر)
%96 أميين
%97 أرامل
2- السباحة
%7 (35-39)
%16 ماجسيتر
%6 غير متزوجين
3- ركوب الدراجة
(30-34) بنسبة 3%
%3 جامعيين
%5 مطلقين
4- الجري
(25-29) بنسبة
%15 دبلوما عاليا
%5 مطلقين
5- لعب كرة القدم
(15-19) بنسبة 65%
%36 متوسطا
%41 غير متزوجين
6- بناء الأجسام
(25-29) بنسبة 13%
%15 دكتوراه
%11 غير متزوجين
7- التمارين السويدية
(25-29) بنسبة 12%
%17 ماجستير
%13 مطلقين
نسبة الذكور والإناث الأعلى في ممارسة النشاط الرياضي بحسب (المنطقة والعمر والحالة الاجتماعية والتعليمية):
- في مكة المكرمة، حيث بلغت نسبة الذكور 37% والإناث 15%
- في الفئة العمرية (25-29) حيث بلغت نسبة الذكور 40% والإناث 14%
- الذكور الذين يدرسون الدبلوم العالي حيث بلغت نسبتهم 53%
- الإناث اللاتي يدرسن الماجستير حيث بلغت نسبتهن 45%
- الذكور غير المتزوجين بنسبة 38%
- الإناث "المطلقات" بنسبة 14%
النسبة الأعلى للأفراد غير الممارسين للنشاط الرياضي بحسب (أسباب عدم الممارسة والجنس والعمر والحالة الاجتماعية والتعليمية) من إجمالي غير الممارسين للرياضة على مستوى المملكة:
1- عدم الرغبة في ممارسة الرياضة
%46 ذكور
%59 (19-15)
%43 ثانوي أو ما يعادله
%50 غير متزوجين
2- عدم توفر الوقت الكافي
%26 ذكورا
%56 (39-35)
%65 ماجستير
%47 المتزوجين
3- عدم وجود مرافق مهيئة في الحي
%18 إناثا
%21 (19-15)
%13 جامعيين
%15 غير متزوجين
4- أسباب صحية
%18 ذكورا
%75 (65 عاما وأكثر)
%45 أميين
%64 أرامل
5- لا أجد من يشاركني ممارسة الرياضة
%1 إناثا
%2 (19-15)
%2 دبلوم
%2 غير متزوجين
6- التكاليف المادية
%1 ذكورا
%1 (25-29)
%1 من الثانوي والدبلوم والجامعيين
%1 غير متزوجين
أهم نتائج مسح ممارسة الأسر للرياضة
الممارسة للنشاط الرياضي (150 دقيقة فأكثر في الأسبوع)
- الممارسون السعوديون في الفئة العمرية من 25-29 سنة هي الأعلى، حيث بلغت 40%
- تليها مباشرة الفئة العمرية من 20-24 سنة قد بلغت 39%
- في حين أن الفئة العمرية 65 سنة فأكثر تعتبر الأقل
- الممارسات السعوديات في الفئة العمرية من 25-29 سنة هي الأعلى حيث بلغت 14%
- تليها الفئة العمرية من 20-24 سنة حيث بلغت 14%
- في حين أن الفئة العمرية 65 سنة فأكثر تعتبر الأقل
- عدم الرغبة في ممارسة الرياضة هو السبب الأكثر شيوعا لدى الأفراد السعوديين، حيث بلغت نسبتهم 44.03%
- والسبب الأقل شيوعا هو التكاليف المادية حيث بلغت نسبتهم 0.31%
- يمارس الذكور والإناث الرياضة أكثر في المرافق العامة بنسبة 63% للذكور والإناث 45% ويفضلون الممارسة مساء بنسبة 61%
النسبة الأعلى في ممارسة النشاط الرياضي بحسب (الجنس والعمر والحالة الاجتماعية والتعليمية):
- المشي الرياضة الأكثر ممارسة حيث بلغت نسبة الذكور 51% والإناث 82%
1- المشي
%96 (65 فأكثر)
%96 أميين
%97 أرامل
2- السباحة
%7 (35-39)
%16 ماجسيتر
%6 غير متزوجين
3- ركوب الدراجة
(30-34) بنسبة 3%
%3 جامعيين
%5 مطلقين
4- الجري
(25-29) بنسبة
%15 دبلوما عاليا
%5 مطلقين
5- لعب كرة القدم
(15-19) بنسبة 65%
%36 متوسطا
%41 غير متزوجين
6- بناء الأجسام
(25-29) بنسبة 13%
%15 دكتوراه
%11 غير متزوجين
7- التمارين السويدية
(25-29) بنسبة 12%
%17 ماجستير
%13 مطلقين
نسبة الذكور والإناث الأعلى في ممارسة النشاط الرياضي بحسب (المنطقة والعمر والحالة الاجتماعية والتعليمية):
- في مكة المكرمة، حيث بلغت نسبة الذكور 37% والإناث 15%
- في الفئة العمرية (25-29) حيث بلغت نسبة الذكور 40% والإناث 14%
- الذكور الذين يدرسون الدبلوم العالي حيث بلغت نسبتهم 53%
- الإناث اللاتي يدرسن الماجستير حيث بلغت نسبتهن 45%
- الذكور غير المتزوجين بنسبة 38%
- الإناث "المطلقات" بنسبة 14%
النسبة الأعلى للأفراد غير الممارسين للنشاط الرياضي بحسب (أسباب عدم الممارسة والجنس والعمر والحالة الاجتماعية والتعليمية) من إجمالي غير الممارسين للرياضة على مستوى المملكة:
1- عدم الرغبة في ممارسة الرياضة
%46 ذكور
%59 (19-15)
%43 ثانوي أو ما يعادله
%50 غير متزوجين
2- عدم توفر الوقت الكافي
%26 ذكورا
%56 (39-35)
%65 ماجستير
%47 المتزوجين
3- عدم وجود مرافق مهيئة في الحي
%18 إناثا
%21 (19-15)
%13 جامعيين
%15 غير متزوجين
4- أسباب صحية
%18 ذكورا
%75 (65 عاما وأكثر)
%45 أميين
%64 أرامل
5- لا أجد من يشاركني ممارسة الرياضة
%1 إناثا
%2 (19-15)
%2 دبلوم
%2 غير متزوجين
6- التكاليف المادية
%1 ذكورا
%1 (25-29)
%1 من الثانوي والدبلوم والجامعيين
%1 غير متزوجين
