وبدأت التمارين بعمليات الإحماء تبعها التمارين اللياقية والتكنيكية وتقوية العضلات تحت إشراف مدرب اللياقة حمزة الميساوي، وفي ذات الوقت أجرى حراس المرمى تمارين خاصة تحت إشراف مدرب الحراس السيد صحبي تركي.
وقسم ابن رمضان اللاعبين إلى ثلاث مجموعات، وطبق تمارين فنية تكتيكية تضمنت الضغط على حامل الكرة وخلق المساحات والتمريرات القصيرة، وفي نهاية التمرين فرض مناورة تخللها جمل تكتيكية متنوعة.