كشف استشاري جراحة القولون والمستقيم الدكتور خليفة الملحم عن الأرقام الإحصائية لحالات الإصابة بالسرطان لعام 2020م في المملكة، بإجمالي 27885 مصابا ومصابة، موزعين على النحو التالي: الذكور 14253 مصابا، والإناث 13632 مصابة، موضحا أن سرطان الثدي الأكثر انتشارا بين الإناث، وسرطان القولون والمستقيم عند الذكور في السعودية، وأن من بين العوامل المسببة للإصابة بالسرطانات التاريخ العائلي بنسبة 10%، وكذلك الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من السكر والملح والدهون، والسمنة وزيادة الوزن، واللحوم الحمراء والمصنعة.
مضادات الأكسدة
أشار «الملحم»، الذي كان يتحدث أمس في محاضرة افتراضية بعنوان «درهم وقاية»، بتنظيم من جمعية مكافحة السرطان الخيرية في الأحساء «تفاؤل» بالتعاون مع مجلس أسرة الملحم، إلى نظام غذائي صحي يحتوي على الأطعمة المليئة بمضادات الأكسدة، ومن بينها: البصيليات (الثوم والبصل)، والخضراوات (بروكلي، والزهرة، والملفوف)، والعنبيات (توت، وفراولة، وعنب)، والألياف (شوفان، وكينوا، وشعير، ودخن)، والجذريات (الزنجبيل، والكركم، والبطاطا، والحلوة)، مشددا على ضرورة حماية الجلد من التعرض لأشعة الشمس من خلال تجنب أشعة شمس الظهيرة، ولبس النظارة الشمسية، ولبس الملابس الفضفاضة، وتجنب تسمير البشرة.
العدوى الفيروسية
استعرض «الملحم» 6 أعراض رئيسية للإصابة بالسرطان: تعب (آلام)، وتغيرات في أنماط عمل الأمعاء أو المثانة، وارتفاع درجة الحرارة، وتغيرات في وزن الجسم، ارتفاعا أو انخفاضا، وظهور كتلة تحت الجلد، وتغيرات على سطح الجلد (بقع قاتمة - شامات - جروح لا تلتئم)، وهناك 6 أنواع للعلاجات: الجراحي، والإشعاعي، والكيميائي، والمناعي، والهرموني، والجيني، موضحا أن الوقاية من العدوى الفيروسية جزء مهم للوقاية من السرطانات، ومستشهدا في ذلك بالالتهاب الكبد الفيروسي «ب» الذي يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد، مع تأكيد على الحصول على كميات كافية من فيتامين «د»، لتقليل الإصابة بسرطان البروستات والقولون.
إصابات الذكور:
الرئة 852
القولون والمستقيم 2756
الغدة الدرقية 884
الدم (اللوكيميا) 958
الغدد الليمفاوية 1141
السرطانات الأخرى 7662
الثدي صفر
الرحم صفر
إصابات الإناث:
الثدي 3954
القولون والمستقيم 1251
الغدة الدرقية 1949
الدم (اللوكيميا) 718
الرحم 1016
السرطانات الأخرى 4744
الرئة صفر
الغدد الليمفاوية صفر
الفحوص المخبرية والتصويرية:
• تصوير الثدي الإشعاعي
• منظار القولون كل 10 سنوات
• فحوص سرطان الرئة
• مسحة عنق الرحم كل 3 سنوات
• منظار القولون السيني كل 5 سنوات
• تحليل البراز
توصيات لمكافحة السرطان بإجراء كشف مبكر للأنواع التالية:
• سرطان الثدي من سن 40 عاما وما فوق
• سرطان عنق الرحم من 21 عاما وما فوق أو بعد الزواج بـ3 سنوات
• سرطان القولون من سن 45 وما فوق
• سرطان الرئة من سن 55، وما فوق للمدخنين
مضادات الأكسدة
أشار «الملحم»، الذي كان يتحدث أمس في محاضرة افتراضية بعنوان «درهم وقاية»، بتنظيم من جمعية مكافحة السرطان الخيرية في الأحساء «تفاؤل» بالتعاون مع مجلس أسرة الملحم، إلى نظام غذائي صحي يحتوي على الأطعمة المليئة بمضادات الأكسدة، ومن بينها: البصيليات (الثوم والبصل)، والخضراوات (بروكلي، والزهرة، والملفوف)، والعنبيات (توت، وفراولة، وعنب)، والألياف (شوفان، وكينوا، وشعير، ودخن)، والجذريات (الزنجبيل، والكركم، والبطاطا، والحلوة)، مشددا على ضرورة حماية الجلد من التعرض لأشعة الشمس من خلال تجنب أشعة شمس الظهيرة، ولبس النظارة الشمسية، ولبس الملابس الفضفاضة، وتجنب تسمير البشرة.
العدوى الفيروسية
استعرض «الملحم» 6 أعراض رئيسية للإصابة بالسرطان: تعب (آلام)، وتغيرات في أنماط عمل الأمعاء أو المثانة، وارتفاع درجة الحرارة، وتغيرات في وزن الجسم، ارتفاعا أو انخفاضا، وظهور كتلة تحت الجلد، وتغيرات على سطح الجلد (بقع قاتمة - شامات - جروح لا تلتئم)، وهناك 6 أنواع للعلاجات: الجراحي، والإشعاعي، والكيميائي، والمناعي، والهرموني، والجيني، موضحا أن الوقاية من العدوى الفيروسية جزء مهم للوقاية من السرطانات، ومستشهدا في ذلك بالالتهاب الكبد الفيروسي «ب» الذي يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد، مع تأكيد على الحصول على كميات كافية من فيتامين «د»، لتقليل الإصابة بسرطان البروستات والقولون.
إصابات الذكور:
الرئة 852
القولون والمستقيم 2756
الغدة الدرقية 884
الدم (اللوكيميا) 958
الغدد الليمفاوية 1141
السرطانات الأخرى 7662
الثدي صفر
الرحم صفر
إصابات الإناث:
الثدي 3954
القولون والمستقيم 1251
الغدة الدرقية 1949
الدم (اللوكيميا) 718
الرحم 1016
السرطانات الأخرى 4744
الرئة صفر
الغدد الليمفاوية صفر
الفحوص المخبرية والتصويرية:
• تصوير الثدي الإشعاعي
• منظار القولون كل 10 سنوات
• فحوص سرطان الرئة
• مسحة عنق الرحم كل 3 سنوات
• منظار القولون السيني كل 5 سنوات
• تحليل البراز
توصيات لمكافحة السرطان بإجراء كشف مبكر للأنواع التالية:
• سرطان الثدي من سن 40 عاما وما فوق
• سرطان عنق الرحم من 21 عاما وما فوق أو بعد الزواج بـ3 سنوات
• سرطان القولون من سن 45 وما فوق
• سرطان الرئة من سن 55، وما فوق للمدخنين
