ماذا تفعل إذا اخترق WhatsApp
يعتبر تطبيق المحادثات المباشرة «واتساب» من أكثر التطبيقات استخداماً في العالم، وبرغم أن التطبيق يتمتع بميزات أمان عالية، إلا أنه...
أبها: الوطن 
19 ربيع الأول 1445 هـ 
5 أطعمة شائعة تنقرض قريبا
1. الشوكولاتةبسبب تغير المناخ، قد يتم القضاء على نبات الكاكاو بالكامل بحلول عام 2050، حيث أصبحت زراعة حبوب الكاكاو صعبة بشكل متزايد...
أبها: الوطن
18 ربيع الأول 1445 هـ 
أعراض إصابة المواليد بثقوب القلب
معاناته من ضعف في الشهية وعدم القدرة على تناول الطعام.إصابته بالتعب والإرهاق وعدم القدرة على بذل أي مجهود.معاناته من ضيق في التنفس...
أبها: الوطن
16 ربيع الأول 1445 هـ 
أنواع حبوب فيتامين د
فيتامين د 2- المعروف أيضًا باسم (Ergocalciferol)، حيث يتم إنتاج فيتامين د 2 في النباتات والفطريات.- يُستخدم فيتامين د 2 كوصفة طبية لعلاج...
أبها: الوطن
12 ربيع الأول 1445 هـ 
أطعمة غنية بالكروم
يساعد الكروم في خفض مستويات الدهون الثلاثية وزيادة الكوليسترول المفيد، كما أنه يحسن أيضا حساسية الأنسولين لدى الأشخاص المصابين...
أبها: الوطن
04 ربيع الأول 1445 هـ 
فوائد صحية لتناول الفراولة
كشفت دراسة طبية حديثة عن فائدة تناول الفراولة بانتظام على الوظائف الإدراكية وضغط الدم وزيادة القدرة المضادة للأكسدة.ما هي أبرز...
أبها: الوطن
02 ربيع الأول 1445 هـ 
نصائح لدرجة حرارة نوم مثالية
ضبط منظم الحرارة بين 66 و70 درجة فهرنهايت، يعتبر الخبراء أن نطاق درجة الحرارة هذا هو الأفضل للنوم، جرب أنواعًا مختلفة من البيجامات...
أبها: الوطن
02 ربيع الأول 1445 هـ 