خرافات بشأن الإقلاع عن التدخين
الضرر وقع بالفعليظن بعض المدخنين أن فرصة الإقلاع عن التدخين قد ولت، وأن هذه الخطوة لن تحدث فرقًا، لكن خبراء الصحة يؤكدون أن الأوان...
أبها: الوطن 
15 ذو القعدة 1444 هـ 
ماذا يحدث للجسم عند تناول القرفة
1. تخفض نسبة السكر في الدمتقول دراسة نشرت في عام 2022 إن القرفة لها آثار مفيدة على المصابين بداء السكري من النوع الثاني لأنها تحاكي...
أبها: الوطن
15 ذو القعدة 1444 هـ 
أسوأ حوادث السكك الحديدية في الهند
أكثر من 12 مليون شخص يركبون 14 ألف قطار عبر الهند يوميًا، يسافرون على 64 ألف كيلومتر (40 ألف ميل) من المسار، على الرغم من جهود الحكومة...
أبها: الوطن
15 ذو القعدة 1444 هـ 
4 أسباب للتفكير قبل تناول المثلجات
أجهزة البكتيريانظرا لأنه يتم استخراج المثلجات اللينة من جهاز معين، فإنها تكون عرضة للتلوث إذا لم يتم تعقيمها بشكل صحيح.وفقا...
المصدر: هاوس بيوتفل
13 ذو القعدة 1444 هـ 
منافع صحية لتناول الحمص
يعد الحمص طعاما شعبيا في أغلب مناطق العالم، نظرا لسعره غير الباهظ، بينما يقول خبراء الصحة إنه يتمتع بعدة منافع. كما أنه يساعد على...
أبها: الوطن
11 ذو القعدة 1444 هـ 
أغذية ترفع جودة النوم
كشف باحثون عن أطعمة محددة تؤثر على دورة النوم والاستيقاظ، والوقت المستغرق في السبات، وهيكل النوم (مراحل النوم المختلفة)، كما يشير...
الوطن
09 ذو القعدة 1444 هـ 
أخطاء صامتة تنفخ الكرش
1- الجلوس كثيرايوصي خبراء بالحرص على الحركة بين الفينة والأخرى، لأن الجلوس يعني حرق سعرات حرارية أقل، مما يجعل الإنسان عرضة أكثر...
أبها: الوطن
08 ذو القعدة 1444 هـ 