أخطاء صامتة تنفخ الكرش
1- الجلوس كثيرايوصي خبراء بالحرص على الحركة بين الفينة والأخرى، لأن الجلوس يعني حرق سعرات حرارية أقل، مما يجعل الإنسان عرضة أكثر...
أبها: الوطن 
08 ذو القعدة 1444 هـ 
5 طرق لانتقاء البطيخ الجيد
1- البقعة الصفراءالبقعة الصفراء «المضيئة» التي تظهر على البطيخ هي في الواقع الجزء الذي استقرت عليه الثمرة على الأرض في الحقل. كلما...
أبها: الوطن
07 ذو القعدة 1444 هـ 
أطعمة محظورة لمن يعانون صعوبة الإنجاب
القهوةيوصي الأطباء بكوب واحد فقط من القهوة في اليوم الواحد، لمن يريدون الإنجاب، لا سيما المرأة.وفي حال أكثرت المرأة من القهوة،...
أبها: الوطن
04 ذو القعدة 1444 هـ 
أطعمة فعالة تخلص من الشخير
العسليعد العسل من الأطعمة التقليدية المساعدة على منع الشخير، إذ يكفي تناول ملعقة منه قبل النوم أو وضع القليل منه في كوب من الشاي،...
أبها: الوطن
03 ذو القعدة 1444 هـ 
4 استخدامات تغير تطبيقات Google
تعتزم قوقل استخدام الذكاء الاصطناعي التوليدي في خدماتها، وهو ما يغير طرق استخدام هذه الخدمات بأربع طرق هي:1- تخيل الصورة التي...
أبها: الوطن
02 ذو القعدة 1444 هـ 
أفضل الطرق لتسأل عن أحبائك
عندما نسأل صديقًا أو فردًا من العائلة، «هل أنت بخير»، نريدهم أن يعرفوا أننا نعني ذلك، ونهتم بهم، ونريد المساعدة. لذا إليك بدائل أفضل...
أبها: الوطن
30 شوال 1444 هـ 
أفضل منتجات العناية بالبشرة
أفضل منتجات للعناية بالبشرة الأكثر شيوعًا في 2023 من خلال بحث Google، وفقًا للبيانات التي تم جمعها بواسطة Landys Chemist:ElemisCleansing Balm279...
أبها: الوطن
29 شوال 1444 هـ 