هل تستيقظ صباحا بعد نوم عميق وتنظر في المرآة فتجد أن وجهك يبدو مختلفا تماما عن الليلة السابقة؟ لا تقلق، فأنت لست وحدك.
ولكن هل تساءلت لماذا تبدو عيناك ووجهك منتفخين وعليهما تجاعيد رغم أنك حصلت على قدر جيد من النوم؟
وعلى الرغم من وجود أسباب علمية عديدة تؤدي لتغيرات في مظاهرنا بعد نوم عميق، إلا أننا نعيدها غالبا إلى العادات الغذائية، نمط الحياة، الجفاف، ووضعية النوم.
وبحسب الخبر الذي نقله «تايمز ناو نيوز»، فإن انتفاخ الوجه سببه التهاب في أنسجة الوجه. فالوجه المنتفخ هو نتيجة تراكم السوائل في الوجه.
وأوضح تقرير نشره «ميديكال نيوز تودي» أن كمية السوائل التي تتجمع في منطقة الرأس أكبر بكثير حين النوم. ويمكن لهذا التجمع أن يختلف باختلاف مدة النوم. ويمكن لبعض العلاجات وأساليب العناية المنزلية أن تمنع الأمر من خلال التعرف على المسبب الرئيسي ومعالجته.
وقال أحد الخبراء، إن الانتفاخ متعلق بشكل مباشر بوضعية النوم، ما يعني أن الناس الذين ينامون على وجوههم سوف يستيقظون بوجه منتفخ أكثر من أولئك الذين ينامون على ظهورهم. ويضيف التقرير المنشور أن عوامل أخرى مؤثرة قد تكون النظام الغذائي، المكياج، التوتر، التحسس، التهاب الجيوب، قصور الغدة الدرقية، ومتلازمة كوشينغ.
ولكن هل تساءلت لماذا تبدو عيناك ووجهك منتفخين وعليهما تجاعيد رغم أنك حصلت على قدر جيد من النوم؟
وعلى الرغم من وجود أسباب علمية عديدة تؤدي لتغيرات في مظاهرنا بعد نوم عميق، إلا أننا نعيدها غالبا إلى العادات الغذائية، نمط الحياة، الجفاف، ووضعية النوم.
وبحسب الخبر الذي نقله «تايمز ناو نيوز»، فإن انتفاخ الوجه سببه التهاب في أنسجة الوجه. فالوجه المنتفخ هو نتيجة تراكم السوائل في الوجه.
وأوضح تقرير نشره «ميديكال نيوز تودي» أن كمية السوائل التي تتجمع في منطقة الرأس أكبر بكثير حين النوم. ويمكن لهذا التجمع أن يختلف باختلاف مدة النوم. ويمكن لبعض العلاجات وأساليب العناية المنزلية أن تمنع الأمر من خلال التعرف على المسبب الرئيسي ومعالجته.
وقال أحد الخبراء، إن الانتفاخ متعلق بشكل مباشر بوضعية النوم، ما يعني أن الناس الذين ينامون على وجوههم سوف يستيقظون بوجه منتفخ أكثر من أولئك الذين ينامون على ظهورهم. ويضيف التقرير المنشور أن عوامل أخرى مؤثرة قد تكون النظام الغذائي، المكياج، التوتر، التحسس، التهاب الجيوب، قصور الغدة الدرقية، ومتلازمة كوشينغ.
