قالت مؤسسة «الدماغ» الألمانية إن اضطرابات سريان الدم في الدماغ تعني خللا في تدفق الدم إلى الرأس، مشيرة إلى أنه له أسباب عدة تتمثل في:
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- التدخين.
- زيادة الوزن.
- قلة ممارسة الرياضة.
- النظام الغذائي غير المتوازن.
- زيادة مستويات الدهون في الدم.
- ارتفاع مستويات السكر في الدم.
وتتسبب الاضطرابات في حرمان الدماغ من الدم والأكسجين، ما يرفع خطر الإصابة بسكتة دماغية واضطرابات الرؤية والخرف الوعائي.
أعراض الاضطرابات:
- اضطراب الإدراك والوعي والرؤية.
- مشاكل في التركيز والذاكرة.
- خدر الذراعين والساقين وشلل الوجه والذراعين والساقين، وصعوبات التوازن وألم في عضلات الرقبة
الدوار والغثيان والقيء.
- تسد الأوعية الدموية.
للوقاية من اضطرابات سريان الدم في الدماغ:
- الحرص على التمتع بوزن طبيعي.
- ضبط مستويات الدهون والسكر في الدم.
- ممارسة الرياضة.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- الإقلاع عن التدخين.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- التدخين.
- زيادة الوزن.
- قلة ممارسة الرياضة.
- النظام الغذائي غير المتوازن.
- زيادة مستويات الدهون في الدم.
- ارتفاع مستويات السكر في الدم.
وتتسبب الاضطرابات في حرمان الدماغ من الدم والأكسجين، ما يرفع خطر الإصابة بسكتة دماغية واضطرابات الرؤية والخرف الوعائي.
أعراض الاضطرابات:
- اضطراب الإدراك والوعي والرؤية.
- مشاكل في التركيز والذاكرة.
- خدر الذراعين والساقين وشلل الوجه والذراعين والساقين، وصعوبات التوازن وألم في عضلات الرقبة
الدوار والغثيان والقيء.
- تسد الأوعية الدموية.
للوقاية من اضطرابات سريان الدم في الدماغ:
- الحرص على التمتع بوزن طبيعي.
- ضبط مستويات الدهون والسكر في الدم.
- ممارسة الرياضة.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- الإقلاع عن التدخين.
