ريما آل سعود، لينا المعينا، أسماء آل غالب، مشاعل الحجيلان، علياء السعد، منى شهاب، نورا بوظو، حسناء مختار، هتون مدني، وسماهر موصلي، فريق رياضي سعودي رفع رأس المرأة السعودية بين نساء العالم على قمة "إيفرست".
في 7 مايو الفائت تسلق الفريق السعودي النسوي أعلى قمة جبلية فى العالم، ووصل بعد 14 يوماً إلى معسكر "بيس كامب" الذي يرتفع 5400 متر فوق سطح البحر، وعاد الفريق إلى السعودية في 21 مايو. كان الفريق يهدف إلى توعية المرأة في جميع أنحاء العالم بالوقاية من سرطان الثدي، وجاءت هذه الرحلة الرياضية بالتعاون مع جمعية "زهرة لسرطان الثدي" السعودية.
وفقاً لسجل مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث، يتصدر سرطان الثدي قائمة أمراض السرطان الأكثر شيوعاً بين النساء السعوديات. في كل عام يسجل المستشفى 8000 حالة، يتم اكتشاف 60% منها في مرحلة متأخرة من العمر. خلال العقد الماضي فقط ارتفعت نسبة الإصابة بسرطان الثدي في السعودية 4 أضعاف من 6.7% إلى نسبة 24%.
سرطان الثدي هو شكل من أشكال الأمراض السرطانية التي تصيب أنسجة الثدي لدى الرجال والنساء على السواء، ولكن الإصابة لدى الذكور نادرة الحدوث، فمقابل كل إصابة واحدة للرجال يوجد 200 إصابة للنساء.
وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، يتم كل عام تشخيص أكثر من 1,300,000 إصابة بسرطان الثدي ينتج عنها أكثر من 500,000 وفاة كل سنة في جميع أنحاء العالم. وفي أميركا يعتبر سرطان الثدي من بين أكثر الأمراض المؤدية إلى الوفاة بين الإناث، حيث ارتفعت حالات الإصابة بسرطان الثدي 5 أضعاف خلال العقد الماضي ليصل عدد الحالات الجديدة في العام الفائت إلى 180 ألف إصابة بين الإناث و3 آلاف بين الذكور. وبسبب التشخيص المبكر لهذه الإصابات انخفضت أعداد الوفيات في أميركا إلى 50 ألفاً بين الإناث و450 وفاة بين الذكور.
السرطان بشكل عام هو نوع من الأمراض الذي يجعل الخلايا المصابة به تنمو وتتغيير وتتضاعف بصورة خارجة عن نطاق السيطرة. يمنح السرطان مسمى الجزء الذي بدأ منه، فسرطان الثدي يعني عدم انتظام نمو وتكاثر وانتشار الخلايا التي تنشأ في أنسجة الثدي، لتشكل مجموعة من الأنسجة الإضافية والكتل النسيجية تدعى الأورام.
تنقسم الأورام إلى نوعين: الأول أورام خبيثة مكونة من النسيج البالغ والخلايا المتعددة الأشكال، سريعة النمو والانتشار وتخترق الغشاء القاعدي، ويزيد انتقالها وانتشارها بين أعضاء الجسم الأخرى بعد إزالتها جراحياً وتدمر أنسجته السليمة. والنوع الثاني أورام حميدة بطيئة النمو، لا تخترق الغشاء القاعدي ومحاطة بمحفظة، تتميز بنموها المحدود وعدم عدائيتها ولا تنقل المرض إلى الأعضاء الأخرى، ولا يعود الورم بعد إزالته.
الثدي يتكون من قسمين رئيسيين من الأنسجة: الأول أنسجة غُدّية تُغَلِف الغدد المنتجة للحليب وقنوات الحليب. والثاني أنسجة داعمة تتكون من الأنسجة الدهنية والأنسجة الرابطة الليفية في الثدي. وينشأ سرطان الثدي في الغدد المنتجة للحليب من نسيج الثدي لأسباب أهمها الوراثة والإصابة بالفيروسات ونوعية الطعام والتعرض للإشعاع وزيادة تناول الأدوية والهرمونات وتأخر سن اليأس. ويتفق الأطباء على أن الهرمون الأنثوي "الأستروجين" هو المسبب الأساس في كثير من حالات سرطان الثدي، حيث يحرض خلايا أنسجة الثدي على النمو غير المقيد.
أهم العوامل التي تزيد من خطورة التعرض للإصابة بسرطان الثدي أن 77% من الحالات لا يتم تشخيصها إلا بعد تجاوز المرأة لسن 55 عاماً، في حين أن هذه النسبة تبلغ فقط 18% عند النساء قبل وصولهن إلى سن 40 عاماً. وتأتي العوامل الوراثية في المرتبة الثانية، حيث تبلغ نسبة هذه الحالات 10%. ويأتي التلوث البيئي في المرتبة الثالثة، خاصة لدى زيادة استخدام المبيدات الحشرية ومواد السيليكون المزروعة في الثدي والتدخين وتناول أدوية موانع الحمل والمشروبات الكحولية التي تزيد من احتمال التعرض للإصابة بنسبة 150%.
أكد الأطباء أن الرياضة البدنية إذا تمت ممارستها بانتظام لأكثر من 4 ساعات أسبوعياً تخفف من أعراض الإصابة بسرطان الثدي لدى المرأة، وذلك لوجود اختلاف جوهري في التركيب البيولوجي بين المرأة والرجل لبعض أجهزة الجسم. فالهيكل العظمي للرجل أكثر خشونة وكثافة وأقل تناسقاً بينما هو أقل خشونة وكثافة وأكثر تناسقاً لدى المرأة. أما العضلات فنسبتها إلى وزن الجسم 8,41% لدى الرجل بينما هي 8,35% لدى المرأة، وهذا يؤثر على قوة العضلات التي تصل إلى 100% لدى الرجل و60% لدى المرأة.
في صفة القوة المطلقة تعتبر المرأة أضعف من الرجل بنسة 43%، ويرجع ذلك إلى أن القوة مرتبطة بوزن الجسم. فقلب الرجل ورئتاه أكبر حجماً ووزناً من قلب المرأة، لذا فهي أكثر احتياجاً للأكسجين من الرجل، وبالتالي فإن المرأة أشد حاجةً لممارسة الرياضة من الرجل.
روي عن عائشة، رضي الله عنها، أنها قالت: "خرجت مع النبي صلى الله عليه وسلم في بعض أسفاره وأنا جارية، لم أحمل اللحم ولم أبدن، فقال للناس: تقدموا فتقدموا، ثم قال لي: تعالي حتى أسابقك، فسابقته فسبقته، فسكت عني حتى إذا حملت اللحم وبدنت ونسيت، خرجت معه في بعض أسفاره، فقال للناس: تقدموا فتقدموا، ثم قال: تعالي حتى أسابقك، فسابقته فسبقني، فجعل يضحك وهو يقول: هذه بتلك".
متى تنتصر المرأة السعودية في "الأولمبياد" كما انتصرت لدى تسلقها قمة "إيفرست"؟
