تسهم 9 استعدادات في تعزيز الراحة وتفريغ النفس للعبادة في شهر رمضان، تمثلت في:
التحضير الصحي.
مراجعة الحالة الصحية والتحقق من قدرة الصيام.
تعزيز التواصل بين أفراد الأسرة.
إعداد جدول زمني للأنشطة الرمضانية المختلفة.
تناول وجبات غذائية متوازنة ومغذية.
إشراك الأطفال في الأنشطة الدينية.
تحفيز الأطفال على فهم القيم الرمضانية.
إعداد جداول دراسية للأطفال.
مراعاة أوقات الصلاة والراحة.
التحضير الصحي.
مراجعة الحالة الصحية والتحقق من قدرة الصيام.
تعزيز التواصل بين أفراد الأسرة.
إعداد جدول زمني للأنشطة الرمضانية المختلفة.
تناول وجبات غذائية متوازنة ومغذية.
إشراك الأطفال في الأنشطة الدينية.
تحفيز الأطفال على فهم القيم الرمضانية.
إعداد جداول دراسية للأطفال.
مراعاة أوقات الصلاة والراحة.
