-فيلم: عسل أسود
-فيلم: ألوان السما السبعة
-فيلم: إكس لارج
-فيلم: في بيتنا رجل
-فيلم: العزيمة
-فيلم: قلبي على ولدي
-فيلم: كهرمان
-فيلم: الفانوس السحري
-فيلم: بابا أمين
-فيلم: القاهرة في الليل
أشياء يومية تعج بالبكتيريا الخفية
1. مقابض عربات التسوقنادرًا ما تُعقّم، ما يجعلها بيئة للبكتيريا مثل الإشريكية القولونية.نصيحة: عقم المقابض قبل الاستخدام، خاصة قبل...
متى يجب غسل ملاءات السرير
رغم أن غسل الملابس اليومية أمر روتيني، إلا أن كثيرًا من الناس يغفلون عن تنظيف بيئة نومهم بانتظام. الملاءات، الألحفة، الوسائد، وحتى...
فوائد الخبز الصحية يوميا
تحدى خبراء الصحة الجدل القائم حول الكربوهيدرات وأكدوا أن الخبز، خصوصاً المصنوع من الحبوب الكاملة، يحمل فوائد صحية ملموسة عند...
علاقة الطقس بالرضا عن الحياة
كشف علماء من الولايات المتحدة والصين عن صلة مباشرة بين ضوء الشمس والرضا عن الحياة، بعد تحليل بيانات نحو 30 ألف شخص ومقارنتها بسجلات...
الغبار الإفريقي ينتقل عبر البحر الأحمر
عواصف غبارية صيفية تعبر من إفريقيا إلى الغربية السعوديةتأثيرات موسمية تمتد من يوليو حتى منتصف سبتمبر.⸻الفترة الزمنية والنطاق...
الجوز.. حبة واحدة تحمي قلبك
كشفت دراسة حديثة صادرة عن الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية أن تناول حفنة من الجوز يوميًا (30 غرامًا) يقدم فوائد صحية كبيرة، خاصة لصحة...
متى يعتبر ضيق التنفس خطرا؟
يُمكن أن يحدث ضيق التنفس -الشعور بصعوبة في التنفس ونقص في الهواء- بعد بذل مجهود بدني. ولكن إذا ظهر دون سبب واضح أو ازداد شدّة، فقد...