1. مضادة للجراثيم والالتهابات

تساعد الحبة السوداء على تقوية المناعة ومحاربة العديد من الأمراض، وذلك نتيجة احتوائها على زيت ثيموكينون (Thymoquinone) الذي يعد مضاد أكسدة قويًا جدًا.

2. خفض الكوليسترول

وجدت العديد من الأبحاث دورًا كبيرًا للحبة السوداء في خفض الكولسترول السيئ في الدم والمساعدة في السيطرة على ضغط الدم وخفض نسبته.

3. علاج الربو

تساعد في التخفيف من أعراض الربو مثل السعال والصفير، وتحسين وظيفة الرئة لدى بعض الأشخاص المصابين بالربو.

4. تقليل سكر الدم

تحسن مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري، ولكنها لا تكون بنفس كفاءة عقار الميتفورمين المستخدم لعلاج السكري.

5. تعزيز الصحة العقلية

أظهرت العديد من الأبحاث أن للحبة السوداء دورًا كبيرًا وفعالًا في تحسين الذاكرة وتقويتها.

6. تعزيز صحة الشعر

يلعب زيت الحبة السوداء دورًا مهمًا في تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته ومنع تساقطه.

7. الحفاظ على البشرة

يعالج العديد من مشكلات البشرة، مثل: حب الشباب، وذلك نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية المفيدة، مثل، اللينوليك الذي يجعلها تساعد في علاج جفاف الجلد.