أدوية التخسيس تقلل مخاطر سرطان القولون
• كشفت دراستان حديثتان أن أدوية إنقاص الوزن من فئة محفزات GLP-1 ارتبطت بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم مقارنة...
جرينلاند بين الجليد والنار
جرينلاند بين الجليد والنارأكبر جزيرة في العالم 2.1 مليون كم²إقليم تابع للدنمارك بحكم ذاتي موسعيسكنها 56 ألف نسمة، معظمهم من الإنويت80...
برنامج ذاتي يعيد النشاط لمرضى الظهر
• يمكن لمرضى آلام أسفل الظهر استعادة نمط حياة نشط دون الاعتماد الكامل على العلاج الطبيعي التقليدي، من خلال برامج تعتمد على...
علامات القدم تكشف خطر الكوليسترول
• ارتفاع الكوليسترول في الدم يُعد من أخطر العوامل الصحية الصامتة، لأنه يتراكم تدريجيًا داخل الشرايين دون أعراض واضحة، قبل أن...
هل الدهون الحيوانية سيئة دائما
• دراسة صينية حديثة تشير إلى أن الاستهلاك المعتدل للدهون الحيوانية قد لا يكون ضارا كما هو شائع، بل قد يحمل بعض الفوائد الأيضية إذا...
أطعمة تشبع بلا زيادة وزن
• البيض يعد من أكثر الأطعمة إشباعًا بسبب ارتفاع محتواه من البروتين، كما أن الجسم يستهلك جزءًا من طاقته لهضم البروتين، ما يقلل من...
لماذا نمرض عند بداية الإجازة
• الانتقال المفاجئخلال فترات العمل المكثف يعيش الجسم في حالة استنفار دائم، مدعومة بارتفاع هرمون الكورتيزول الذي يخفف الالتهابات...