كشفت دراسة جديدة قامت بها مجموعة من العلماء من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، عن أن العلاقات الاجتماعية النشطة مع الأقرباء والأصدقاء تطيل العمر وتبطئ الشيخوخة.
الدراسة الجديدة أكدت أن المداومة على العلاقات الاجتماعية النشطة مع الأقارب والأصدقاء تقلل الشيخوخة البيولوجية واحتمالات الوفاة.
وأشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على ستين عاما ممن يظلون منخرطين اجتماعيا تتراجع لديهم الشيخوخة البيولوجية، وتقل مخاطر وفاتهم.
وفي حين أن عمر الشخص في الأساس يقاس زمنيا بحسب سنوات حياته، فإن قياس العمر البيولوجي يتوقف على درجة تلف الخلايا والأنسجة والأعضاء بمرور الزمن.
وتوصل الباحثون إلى هذه النتائج بعد دراسة شملت نحو 230 شخصا مسنا بعد إجراء سلسلة من التحاليل الطبية وملء استبيانات لاستيضاح أنماط حياتهم.
وبعد 4 سنوات من متابعة الحالة الصحية للمتطوعين في الدراسة، تبين أن الانخراط في الحياة الاجتماعية يقلل احتمالات الوفاة بنسبة 42 %.
الدراسة الجديدة أكدت أن المداومة على العلاقات الاجتماعية النشطة مع الأقارب والأصدقاء تقلل الشيخوخة البيولوجية واحتمالات الوفاة.
وأشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على ستين عاما ممن يظلون منخرطين اجتماعيا تتراجع لديهم الشيخوخة البيولوجية، وتقل مخاطر وفاتهم.
وفي حين أن عمر الشخص في الأساس يقاس زمنيا بحسب سنوات حياته، فإن قياس العمر البيولوجي يتوقف على درجة تلف الخلايا والأنسجة والأعضاء بمرور الزمن.
وتوصل الباحثون إلى هذه النتائج بعد دراسة شملت نحو 230 شخصا مسنا بعد إجراء سلسلة من التحاليل الطبية وملء استبيانات لاستيضاح أنماط حياتهم.
وبعد 4 سنوات من متابعة الحالة الصحية للمتطوعين في الدراسة، تبين أن الانخراط في الحياة الاجتماعية يقلل احتمالات الوفاة بنسبة 42 %.
