أفادت مراجعة حديثة بأن علاج السلوك الإدراكي يساعد المرضى في تقليل أعراض الاكتئاب دون اللجوء إلى المعالجين النفسيين. وصممت برامج العلاج السلوكي الإدراكي الأوتوماتيكية، والتي تهدف إلى تغيير الأفكار والمواقف والمعتقدات غير البنّاءة لدى المريض، لتتيح له الحصول على العلاج بتكلفة أقل، ودون الشعور بوصمة اجتماعية بسبب مرضه.
لكن تجارب حديثة كانت لها نتائج متضاربة بشأن فاعلية تلك البرامج المعتمدة على الإنترنت. وحاول الباحثون خلال المراجعة حل هذا الإشكال، عن طريق دراسة بيانات وفرتها 13 دراسة قارنت علاج السلوك الإدراكي عبر الإنترنت بأساليب علاج بديلة، وشملت 3832 مريضا.
وبالمقارنة مع 1603 مرضى بالاكتئاب شاركوا في المجموعات البحثية -تلقوا العلاج بمشورة طبيب- زادت فرص تحسن المرضى الذين استخدموا البرامج الإلكترونية بصورة ملحوظة.
وحينما كان العلاج الإلكتروني فعالا، فإنه كان قادرا على التعامل مع المريض، مهما كان مستوى اكتئابه.
وقالت إيريني كاريوتاكي، التي قادت فريق المراجعة، وتعمل في معهد «إي. إم. جي. أو» لبحوث الصحة والرعاية في أمستردام «إن المرضى الذين عانوا اكتئابا حادا في بداية العلاج أبدوا استجابة مماثلة لاستجابة من عانوا اكتئابا خفيفا أو متوسطا».
