كثف الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تحضيراته لمواجهة الهلال الخميس المقبل، ضمن منافسات دور الـ32 لكأس خادم الحرمين الشريفين، وأدى الفريق تدريباته على فترتين صباحية ومسائية على ملعب النادي.
وخصص الجهاز الفني للفريق التدريبات الصباحية للجوانب اللياقية، وذلك عبر محطات مختلفة هدف منها إلى تجهيز اللاعبين بدنيا للدور الثاني من دوري الأمير فيصل بن فهد للمحترفين، ومباراة دور الـ32 من كأس خادم الحرمين الشريفين أمام الهلال. أما التدريبات المسائية فخصصت للجوانب الفنية من خلال تدريبات خاصة للتنظيم الدفاعي، وبناء الهجمات المرتدة عن طريق الأطراف والعمق، واختتمت بتقسيمه طبقت خلالها عددا من الجمل الفنية.