أوصت شبكة «جيزوند إنس ليبن» الألمانية السيدات الراغبات في الحمل بتناول كمية كافية من حمض «الفوليك»، لما له من تأثير كبير في الوقاية من تشوهات الجنين.
ونصحت الشبكة المعنية بالصحة بأن تبدأ السيدات في تناول «الفوليك» قبل أربعة أسابيع على الأقل من الحمل، لأن هذا الفيتامين يلعب دورا مهما في الوقاية من التشوهات عند الأجنة، خاصة عيب الأنبوب العصبي.
وأشار الأطباء الألمان إلى أنه لتقليل مخاطر تشوهات الجنين يجب على السيدات تناول مكمل حمض «فوليك» يحتوي على 400 ميكروجرام من الفيتامين يوميا، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي غني بحمض «الفوليك».
ونصحت الشبكة المعنية بالصحة بأن تبدأ السيدات في تناول «الفوليك» قبل أربعة أسابيع على الأقل من الحمل، لأن هذا الفيتامين يلعب دورا مهما في الوقاية من التشوهات عند الأجنة، خاصة عيب الأنبوب العصبي.
وأشار الأطباء الألمان إلى أنه لتقليل مخاطر تشوهات الجنين يجب على السيدات تناول مكمل حمض «فوليك» يحتوي على 400 ميكروجرام من الفيتامين يوميا، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي غني بحمض «الفوليك».