أبها: حسين معشي

قالت مؤسسة «الدماغ» الألمانية إن اضطرابات سريان الدم في الدماغ تعني خللا في تدفق الدم إلى الرأس، مشيرة إلى أنه له أسباب عدة تتمثل في:

- أمراض القلب والأوعية الدموية.

- التدخين.

- زيادة الوزن.

- قلة ممارسة الرياضة.

- النظام الغذائي غير المتوازن.

- زيادة مستويات الدهون في الدم.

- ارتفاع مستويات السكر في الدم.

وتتسبب الاضطرابات في حرمان الدماغ من الدم والأكسجين، ما يرفع خطر الإصابة بسكتة دماغية واضطرابات الرؤية والخرف الوعائي.

أعراض الاضطرابات:

- اضطراب الإدراك والوعي والرؤية.

- مشاكل في التركيز والذاكرة.

- خدر الذراعين والساقين وشلل الوجه والذراعين والساقين، وصعوبات التوازن وألم في عضلات الرقبة

الدوار والغثيان والقيء.

- تسد الأوعية الدموية.

للوقاية من اضطرابات سريان الدم في الدماغ:

- الحرص على التمتع بوزن طبيعي.

- ضبط مستويات الدهون والسكر في الدم.

- ممارسة الرياضة.

- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.

- الإقلاع عن التدخين.