واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي استعدادا لمباراته أمام الأنصار، الأربعاء المقبل، ضمن الجولة الـ35 لدوري الأمير محمد بن سلمان للدرجة الأولى.
وبدأت التدريبات تحت إشراف مدرب الفريق محمد المعالج الذي ركز على الجوانب البدنية واللياقية عبر محطات مختلفة، بعد ذلك طبق اللاعبون عددا من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية، وكذلك كيفية بناء الهجمات والارتداد السريع، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب.
وبدأت التدريبات تحت إشراف مدرب الفريق محمد المعالج الذي ركز على الجوانب البدنية واللياقية عبر محطات مختلفة، بعد ذلك طبق اللاعبون عددا من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية، وكذلك كيفية بناء الهجمات والارتداد السريع، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب.
