كشفت مسؤولة التوعية الصحية في مستشفى مدينة العيون العام، التابع للمديرية العامة للشؤون الصحية في الأحساء ذكريات العيثان، 7 إرشادات صحية وتدابير وقائية لتجنب المشاكل الصحية أثناء الحج، لقاصدي أداء فريضة الحج، مع ازدياد الزحام، وزيادة فرص انتقال الأمراض المعدية معه، بالإضافة إلى مشكلة الجفاف والصداع وانخفاض أو ارتفاع السكر، وهي:

1- زيارة الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة.

2- أخذ التطعيمات اللازمة.


3- أخذ البطاقة التعريفية للمرض.

4- التأكد من أخذ جهاز قياس السكر وملحقاته.

5- الاستعداد البدني قبل الحج.

6- الأكل الصحي والابتعاد عن المأكولات الملوثة.

7- لبس جورب مريح لحماية القدمين من أي تقرحات.