الوقاية من سرطان الجلد
1- استخدام واقي الشمسيعد استخدام واقٍ شمسي بعامل حماية SPF 30 أو أعلى يوميًا -حتى في الأيام الغائمة- أهم خطوة لحماية بشرتك من الأشعة فوق...
أبها: الوطن 
16 ربيع الأول 1446 هـ 
أمراض تسبب فقدان الوزن
الانسمام الدرقي «فرط نشاط الغدة الدرقية»يمكن في هذه الحالة أن تبقى الشهية طبيعية وحتى تتحسن، ولكن يصاحبه الضعف، ويعود سبب فقدان...
أبها: الوطن
14 ربيع الأول 1446 هـ 
أسباب فقدان الجلد للترطيب
الحرارةتعمل نظم التدفئة المركزية والمواقد الحارقة للخشب وأجهزة تدفئة المكان والمدافئ جميعها على خفض الرطوبة.كثرة الاستحمام أو...
أبها: الوطن
13 ربيع الأول 1446 هـ 
أطعمة تعيد صحة الكبد
- الملفوف، يساعد على تنظيف الكبد من السموم، لذلك عند تناوله يوميا، سيشعر الشخص بفائدته بسرعة: انخفاض الوزن، تحسن حالة الجلد والشعر...
أبها: الوطن
12 ربيع الأول 1446 هـ 
فوائد صحية متعددة للزعفران
تحسين الحالة المزاجية ومكافحة الاكتئابيخفف من أعراض الاكتئاب والقلق، حيث يُعتبر معززًا طبيعيًا للمزاج.تعزيز صحة الجهاز...
أبها: الوطن
11 ربيع الأول 1446 هـ 
فوائد صحية للشوكولاتة الداكنة
1. غنية بالعناصر الغذائية الأساسيةتوفر الشوكولاتة الداكنة كميات صحية من جميع العناصر الغذائية الصحية التالية: حديد، المغنيسيوم،...
أبها: الوطن
07 ربيع الأول 1446 هـ 
أغلى 10 قمصان لأندية رياضية
كشف تقرير جديد لموقع «سبورتون» المتخصص بكرة القدم، عن أغلى 10 قمصان لأندية رياضية في العالم، لعام 2024:1.قميص نادي ريال مدريد الإسباني...
أبها: الوطن
06 ربيع الأول 1446 هـ 