كشفت دراسة جديدة عن نتائج وصفت بـ«الثورية»، حيث استطاعت التحقق من العلاقة الدقيقة بين المكسرات وخسارة الوزن والخصر بشكل عام.
قام باحثون من جامعة تورينتو بتحليل تلوي واسع، حول العلاقة بين المكسرات والسمنة.
استمرت علمية التحليل لمدة 4 سنوات، أجرتها طالبة دكتوراه في علوم التغذية بجامعة تورنتو، ستيفاني نيشي، بالمشاركة مع الأستاذ الدكتور في كلية الطب في تيميرتي، جون سيفنبيبر.
أجري الباحثون بحسب مجلة «Eat This, Not That» الأمريكية، العديد من الإحصائيات للتأكد من جودة البيانات المتوفرة لديهم، واستنتجت الباحثة نيشي أنه: «بشكل عام، وجدنا أنه لا يوجد ارتباط بين المكسرات وزيادة الوزن»، بل أكدت أنه في الواقع «أظهرت بعض التحليلات أن زيادة تناول المكسرات مرتبطة بتخفيض وزن الجسم ونحت محيط الخصر».
قام باحثون من جامعة تورينتو بتحليل تلوي واسع، حول العلاقة بين المكسرات والسمنة.
استمرت علمية التحليل لمدة 4 سنوات، أجرتها طالبة دكتوراه في علوم التغذية بجامعة تورنتو، ستيفاني نيشي، بالمشاركة مع الأستاذ الدكتور في كلية الطب في تيميرتي، جون سيفنبيبر.
أجري الباحثون بحسب مجلة «Eat This, Not That» الأمريكية، العديد من الإحصائيات للتأكد من جودة البيانات المتوفرة لديهم، واستنتجت الباحثة نيشي أنه: «بشكل عام، وجدنا أنه لا يوجد ارتباط بين المكسرات وزيادة الوزن»، بل أكدت أنه في الواقع «أظهرت بعض التحليلات أن زيادة تناول المكسرات مرتبطة بتخفيض وزن الجسم ونحت محيط الخصر».
