وتنوعت تمارين المنتخب، التي تقام يوميا على فترتين صباحية ومسائية، بين البدنية والتكتيكية، وبعض الحصص النظرية التحليلية، وتم خلالها التركيز على رفع مستوى اللياقة البدنية، والأداء العضلي، وتكثيف الجانب التكتيكي، ثم تقسيم اللاعبات إلى مجموعتين، لفرض مناورة على منتصف الملعب. ويضم الجهاز الإداري مشرفة المنتخبات عالية الرشيد، ومديرة المنتخب بيرين صدقة، وإداريتي المنتخب داليا العبيكان وانتصار القحطاني.
ويضم فريق عمل المدربة الألمانية، كلا من مساعدة المدربة دنا رجب، والسويسرية ساندرا كالين، والسلوفاكية مارتن باتشوليك في الجهاز الفني المساعد، والألمانية كاثرين لاينغيرت «مدربة حارسات مرمى»، والأسترالية دنا نيوبيري «محللة فيديو».