تعرضت مصابة بالسكري لموقف محرج عندما أبعدت صديقتها طبق التمر عنها خلال نوبة انخفاض في السكر، اعتقادا منها أنه يضر بصحتها، فغادرت الزيارة دون أن تشرح للحاضرين حاجتها إلى تناوله.
وتقول إنها شعرت بالسعادة عندما رأت التمر يقدم للحاضرين، ظنا منها أنها ستتمكن من تناوله دون أن يلاحظ أحد تعبها، لكن إبعاد الطبق عنها وضعها في موقف محرج لم ترغب في شرحه أمام الجميع.
علاج الانخفاض
تؤكد الدكتورة لمياء الزبيدي، قائدة مسار السكري بوزارة الصحة، أن منع المريض من تناول التمر أثناء انخفاض السكر بحجة أنه غير صحي من الأخطاء الشائعة، إذ تكون الأولوية لعلاج الانخفاض بأمان.
وتشير إلى أن انخفاض السكر عن 70 ملغم/ديسيلتر يستدعي، إذا كان المريض واعيا وقادرا على البلع بأمان، تناول مصدر سريع للسكر. وتشمل الخيارات العصير العادي أو السكر المذاب في الماء أو أقراص الغلوكوز، ويمكن استخدام التمر إذا وفرت الكمية المتناولة مقدار الكربوهيدرات المطلوب.
وتوصي وزارة الصحة للبالغين عادة بتناول 15 غراما من الكربوهيدرات، ثم إعادة القياس بعد 15 دقيقة وتكرار العلاج إذا استمر الانخفاض، مع اختلاف الكمية التي يحتاجها الأطفال.
اختيار الطعام
ترى أخصائية التغذية روان سالم أن احتياجات المصابين تختلف من شخص إلى آخر، وأن تكرار التعليقات والتحذيرات الغذائية قد يعزز شعورهم بالحرمان، خصوصا عندما تفرض عليهم قيود دون معرفة ما يناسبهم.
وتروي مصابة شخصت بالسكري في سن السادسة أنها شعرت بالحزن في طفولتها عندما كانت ترى أقرانها يتناولون الحلويات، لكنها اعتادت الطعام الصحي بمرور الوقت، بمساندة والديها وحرصهما على توفير خيارات تناسبها.
وتقول إن مدح اختياراتها الصحية كان يسعدها، بينما كانت تشعر بالإحراج عندما يتجاوزها الآخرون أثناء توزيع الحلويات أو يقولون أمام الجميع: «ما يصلح لك».
وتضيف أنها أصبحت ترى بعض التعليقات تعبيرا عن الاهتمام، وتتجاهل الأساليب الفظة أو غير اللائقة، مؤكدة أن عدم تفضيلها للحلويات حاليا اختيار شخصي وليس حرمانا.
ضغط اجتماعي
يحذر الأخصائي النفسي سلطان المطيري من أن التعليقات المتكررة على طعام مريض السكري، خصوصا أمام الآخرين، قد تشعره بأن هويته اختزلت في مرضه، وأن اختياراته تخضع للمراقبة والتقييم.
ويشير إلى أن هذه الضغوط قد تدفع بعض المرضى إلى إخفاء اختياراتهم الغذائية أو تجنب المناسبات الاجتماعية تفاديا للإحراج، وتزيد ضائقة السكري، وهي الإنهاك النفسي المرتبط بمتطلبات التعامل اليومي مع المرض.
ويؤكد أن مساندة المريض تقوم على المشاركة والسؤال عن احتياجاته، مثل: «كيف تحب أن نساعدك؟»، بدلا من مراقبته وإصدار الأوامر له.
تدخل ضروري
تشدد الزبيدي على أن فقدان الوعي أو عدم القدرة على البلع بأمان يستدعيان الامتناع عن وضع الطعام أو الشراب في فم المريض، تجنبا للاختناق، واستخدام الغلوكاغون إذا كان متوفرا وفق التعليمات، مع طلب الإسعاف فورا.
وترى روان سالم أن مساندة المريض تبدأ بفهم احتياجاته بدلا من فرض الممنوعات عليه، فيما تقول المصابة التي شخصت في طفولتها إنها تحتاج إلى المساعدة دون إشعارها بالاختلاف، من خلال توفير وصفات متنوعة وتنظيم الوجبات وتعزيز ثقتها بنفسها.
* منع التمر عن مصابة أثناء هبوط السكر.
* التعليقات الغذائية المتكررة تزيد الإحراج والضغوط.
* احتياجات المرضى تختلف باختلاف حالتهم الصحية.
* فقدان الوعي يستدعي الإسعاف ومنع الطعام والشراب.
وتقول إنها شعرت بالسعادة عندما رأت التمر يقدم للحاضرين، ظنا منها أنها ستتمكن من تناوله دون أن يلاحظ أحد تعبها، لكن إبعاد الطبق عنها وضعها في موقف محرج لم ترغب في شرحه أمام الجميع.
علاج الانخفاض
تؤكد الدكتورة لمياء الزبيدي، قائدة مسار السكري بوزارة الصحة، أن منع المريض من تناول التمر أثناء انخفاض السكر بحجة أنه غير صحي من الأخطاء الشائعة، إذ تكون الأولوية لعلاج الانخفاض بأمان.
وتشير إلى أن انخفاض السكر عن 70 ملغم/ديسيلتر يستدعي، إذا كان المريض واعيا وقادرا على البلع بأمان، تناول مصدر سريع للسكر. وتشمل الخيارات العصير العادي أو السكر المذاب في الماء أو أقراص الغلوكوز، ويمكن استخدام التمر إذا وفرت الكمية المتناولة مقدار الكربوهيدرات المطلوب.
وتوصي وزارة الصحة للبالغين عادة بتناول 15 غراما من الكربوهيدرات، ثم إعادة القياس بعد 15 دقيقة وتكرار العلاج إذا استمر الانخفاض، مع اختلاف الكمية التي يحتاجها الأطفال.
اختيار الطعام
ترى أخصائية التغذية روان سالم أن احتياجات المصابين تختلف من شخص إلى آخر، وأن تكرار التعليقات والتحذيرات الغذائية قد يعزز شعورهم بالحرمان، خصوصا عندما تفرض عليهم قيود دون معرفة ما يناسبهم.
وتروي مصابة شخصت بالسكري في سن السادسة أنها شعرت بالحزن في طفولتها عندما كانت ترى أقرانها يتناولون الحلويات، لكنها اعتادت الطعام الصحي بمرور الوقت، بمساندة والديها وحرصهما على توفير خيارات تناسبها.
وتقول إن مدح اختياراتها الصحية كان يسعدها، بينما كانت تشعر بالإحراج عندما يتجاوزها الآخرون أثناء توزيع الحلويات أو يقولون أمام الجميع: «ما يصلح لك».
وتضيف أنها أصبحت ترى بعض التعليقات تعبيرا عن الاهتمام، وتتجاهل الأساليب الفظة أو غير اللائقة، مؤكدة أن عدم تفضيلها للحلويات حاليا اختيار شخصي وليس حرمانا.
ضغط اجتماعي
يحذر الأخصائي النفسي سلطان المطيري من أن التعليقات المتكررة على طعام مريض السكري، خصوصا أمام الآخرين، قد تشعره بأن هويته اختزلت في مرضه، وأن اختياراته تخضع للمراقبة والتقييم.
ويشير إلى أن هذه الضغوط قد تدفع بعض المرضى إلى إخفاء اختياراتهم الغذائية أو تجنب المناسبات الاجتماعية تفاديا للإحراج، وتزيد ضائقة السكري، وهي الإنهاك النفسي المرتبط بمتطلبات التعامل اليومي مع المرض.
ويؤكد أن مساندة المريض تقوم على المشاركة والسؤال عن احتياجاته، مثل: «كيف تحب أن نساعدك؟»، بدلا من مراقبته وإصدار الأوامر له.
تدخل ضروري
تشدد الزبيدي على أن فقدان الوعي أو عدم القدرة على البلع بأمان يستدعيان الامتناع عن وضع الطعام أو الشراب في فم المريض، تجنبا للاختناق، واستخدام الغلوكاغون إذا كان متوفرا وفق التعليمات، مع طلب الإسعاف فورا.
وترى روان سالم أن مساندة المريض تبدأ بفهم احتياجاته بدلا من فرض الممنوعات عليه، فيما تقول المصابة التي شخصت في طفولتها إنها تحتاج إلى المساعدة دون إشعارها بالاختلاف، من خلال توفير وصفات متنوعة وتنظيم الوجبات وتعزيز ثقتها بنفسها.
* منع التمر عن مصابة أثناء هبوط السكر.
* التعليقات الغذائية المتكررة تزيد الإحراج والضغوط.
* احتياجات المرضى تختلف باختلاف حالتهم الصحية.
* فقدان الوعي يستدعي الإسعاف ومنع الطعام والشراب.
