عبدالرحمن المرزوقي - جريدة الوطن السعودية

الجمعة

12 جمادى الأولى 1448 هـ

23 أكتوبر 2026

مقالات الكاتب عبدالرحمن المرزوقي

21 - 30 من 108 نتيجة

عبدالرحمن المرزوقي

التدريب الذهني الحلقة المفقودة في الرياضة

نملك الموهبة، لكننا لا نكملها. هذه الجملة تختصر جزءاً كبيراً من أزمة اللاعب السعودي. ففي كل جيل، تظهر أسماء تمتلك إمكانيات فنية مذهلة، مهارات عالية، وحضوراً لافتاً منذ المراحل السنية المبكرة، ثم فجأة يختفي البريق. اللاعب الذي كان مشروع نجم، ...

عبدالرحمن المرزوقي

تأثير الجمال في المزاج

في عالم يتسارع بلا توقف، يبحث الإنسان عن طريقة سريعة لتعديل مزاجه. قهوة إضافية، مقطع قصير، إنجاز جديد، أو حتى هروب مؤقت من الضغوط. لكننا نغفل عن شيء بسيط، عميق، ومتاح في كل لحظة: الجمال.الجمال ليس ترفاً بصرياً، ولا رفاهية ...

عبدالرحمن المرزوقي

كيف سرق العصر المادي دهشة الإنسان

الأرقام تُطمئننا، النتائج تُقنعنا، والحقائق الملموسة تمنحنا شعوراً بالسيطرة. أصبحنا نميل إلى ما يمكن قياسه، وما يمكن إثباته، وما يمكن تكراره. ومع الوقت، بدأ شيء آخر يتراجع بصمت: الخيال.الخيال لم يعد أولوية. يُنظر إليه أحياناً كترف، أو كمرحلة طفولية يجب ...

عبدالرحمن المرزوقي

الأهلي وجمهوره نموذج لشغف كرة القدم

ليس كل فوز يُقاس بالكأس، ولا كل إنجاز يُختصر في لحظة تتويج. هناك انتصارات أعمق، تُبنى بصمت، وتُصاغ عبر سنوات من العمل الحقيقي. ما حققه النادي الأهلي بالتتويج بكأس النخبة الآسيوية للمرة الثانية على التوالي، ليس مجرد لقب جديد يُضاف ...

عبدالرحمن المرزوقي

حين يصبح الوعي ضد الحياة

غالباً ما نعتقد أن الوعي هو الحل لكل شيء. كلما فهمنا أكثر، عشنا أفضل. كلما حللنا أكثر، اقتربنا من الحقيقة. هذه الفكرة تبدو منطقية، بل ومغرية أيضاً. لكن الحقيقة أكثر تعقيداً: الوعي أداة مهمة، لكنه ليس مركز الحياة، وأحياناً... يتحول ...

عبدالرحمن المرزوقي

حين نتوهم المرض النفسي ونتعايش معه

في زمن تتدفق فيه المعلومات بلا حدود، لم يعد الإنسان يكتفي بفهم العالم، بل بدأ يحاول تفسير نفسه من خلاله. بضغطة واحدة، يمكن لأي شخص أن يقرأ عن مئات الاضطرابات النفسية، وأن يجد وصفًا يبدو قريبًا منه، أو ربما مطابقًا ...

عبدالرحمن المرزوقي

حان وقت المدرب الوطني

القرارات الكبرى في كرة القدم، لا تُقاس بلحظتها، بل بما تخلفه على المدى الطويل من هوية واستقرار. ومع اقتراب الاستحقاقات العالمية، يتجدد السؤال الذي يطرح نفسه بهدوء لكنه يحمل وزنًا كبيرًا: من يقود المنتخب السعودي؟ هل نكرر الخيارات المعتادة، أم ...

عبدالرحمن المرزوقي

كيف نحمي هدوءنا الداخلي؟

في منطقتنا، لا تأتي الأخبار كأحداث عابرة، بل صدمات متكررة. صور، أصوات، تحليلات، وعدّاد لا يتوقف من الألم. ومع كل إشعار على الهاتف، يتسلل إلى الداخل شيء أثقل من مجرد معلومة: شعور بالعجز، وغضب بلا منفذ، وأسئلة كبرى عن الشر ...

عبدالرحمن المرزوقي

حين يتحول العيد إلى عرض استهلاكي

يأتي رمضان كل عام كدعوة هادئة لإعادة ترتيب الداخل. شهر يذكّر الإنسان بأن الحياة ليست سباقاً دائماً نحو الامتلاك، بل فرصة للتخفف، للتأمل، وللاكتفاء بما يكفي. الصيام في جوهره ليس امتناعاً عن الطعام فقط، بل عن الضجيج الداخلي، عن الركض ...

عبدالرحمن المرزوقي

الفراغ النفسي في الثقافة الجمعية

يولد الإنسان وهو جزء من جماعة قبل أن يكون فرداً. اسمه يُعرف من خلال عائلته، وقيمته تُقاس بموقعه داخل محيطه، وقراراته غالباً تُفهم بوصفها امتداداً لإرادة الجماعة لا تعبيراً عن ذاته. في هذه البيئات لا يُطلب من الإنسان أن يسأل: ...