أبها: الوطن - جريدة الوطن السعودية

السبت

09 ربيع الأول 1448 هـ

22 أغسطس 2026

مقالات الكاتب أبها: الوطن

2381 - 2390 من 3161 نتيجة

أبها: الوطن

فيتامين D2 وD3.. اختلاف الفعالية

المصدر:• فيتامين D2 يُستخرج غالبًا من النباتات والفطريات مثل الفطر المُعرّض للأشعة فوق البنفسجية.• بينما فيتامين D3 يُستخلص من مصادر حيوانية مثل زيت كبد السمك وصفار البيض، وهو الشكل الذي يصنعه الجسم طبيعيًا عند التعرض لأشعة الشمس.الامتصاص والفعالية:• يمتص الجسم ...

أبها: الوطن

5 مصادر طبيعية للكولاجين

1. مرق العظام (Bone Broth)يُعدّ من أغنى المصادر بالكولاجين، إذ يُستخلص من غلي عظام اللحوم أو الدواجن أو الأسماك لفترات طويلة. يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية التي تدعم مرونة الجلد وصحة المفاصل.2. جلد السمك / الأسماك البحريةالكولاجين البحري المستخلص من ...

أبها: الوطن

السوبر السعودي هدف للكويت

كشفت مصادر، أن الاتحاد السعودي لكرة القدم، تلقى طلبا من نظيره الكويتي، يتضمن رغبة الأخير في استضافة كأس السوبر السعودي المقبل في الكويت.وأوضحت المصادر أن الجهات الرياضية في الكويت أبدت رغبتها في تنظيم البطولة التي تقام بنظام نصف النهائي والنهائي، ...

أبها: الوطن

خطوة وتمت

خطى المنتخب السعودي خطوة مهمة نحو التأهل إلى كأس العالم 2026 بتغلبه على نظيره المنتخب الإندونيسي 2/3 في المواجهة التي جمعتهما على ملعب الإنماء، لحساب الجولة الأولى للمجموعة الثانية بالملحق الآسيوي المؤهل للمونديال. سجل للصقور صالح أبو الشامات «17» وفراس ...

أبها: الوطن

حماس تنتظر ضمانات أمريكا

في أجواء مشحونة بالأمل والحذر، دخلت محادثات السلام بين إسرائيل وحماس في منتجع شرم الشيخ المصري مرحلة مفصلية، مع انضمام كبار المسؤولين الأمريكيين والإقليميين إلى الجولة الثالثة من المفاوضات التي تهدف إلى وضع اللمسات الأخيرة على خطة الرئيس الأمريكي دونالد ...

أبها: الوطن

الحصار يهدد باماكو القاعدة تهاجم وتعطل خطوط الإمداد

تشهد العاصمة المالية باماكو واحدة من أسوأ أزماتها المعيشية منذ سنوات، بعد أن فرضت جماعة مسلحة تابعة لتنظيم القاعدة حصارًا خانقًا على واردات الوقود إلى المدينة، ما تسبب في شلل جزئي بالحركة التجارية والنقل، وأدخل السكان في دوامة بحث يائس ...

أبها: الوطن

ضربة جوية بمظلة تقتل 24 مدنيا في ميانمار

تصاعدت وتيرة العنف في ميانمار مع تنفيذ الجيش ضربة جوية بطائرة شراعية آلية استهدفت تجمعًا مدنيًا في قرية بوسط البلاد، ما أسفر عن مقتل 24 شخصًا على الأقل، بينهم أطفال، وإصابة أكثر من 50 آخرين، يأتي الهجوم ضمن سلسلة من ...

أبها: الوطن

الإجهاد المستمر يعطل صحة الأمعاء

أظهرت دراسة أن الإجهاد المزمن لا يؤثر على الدماغ فقط، بل يمتد تأثيره إلى الأمعاء، حيث يعطل مؤشرات تجدد الخلايا ويضعف الحاجز المعوي. وبينما كان يُعتقد سابقًا أن الرابط بين الأمعاء والمزاج نفسي فحسب، تكشف النتائج أن الضرر الخلوي الناجم ...

أبها: الوطن

عمر ياغي أول عالم سعودي يفوز بجائزة نوبل

فاز العالم السعودي البروفيسور عمر مؤنس ياغي، بجائزة نوبل في الكيمياء لعام 2025، كأول عالم سعودي يفوز بالجائزة المقدمة من الأكاديمية الملكية السويدية للعلوم، تقديرًا لإسهاماته الريادية في تأسيس علم الكيمياء الشبكية، وتطوير الأطر المعدنية العضوية، والأطر العضوية التساهمية، التي ...

أبها: الوطن

زراعة عسير: تغلق 53 حظيرة مخالفة وإزالة 11 أخرى بسوق المواشي بأبها

بمشاركة لجنة التوطين بالمنطقة والجهات الأمنية نفذ فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بمنطقة عسير صباح اليوم حملة رقابية مكثفة على سوق المواشي بأبها وأسفرت الحملة عن إغلاق 53 حظيرة، وازالة عدد من الحظائر عشوائية، وازالة 11 حظيرة تسبب تشوهات بصرية، ...