الثلاثاء
02 جمادى الأولى 1448 هـ
13 أكتوبر 2026
عين المواطن عدد اليوم
بحث
بحث متقدم

مقالات الكاتب عبدالرحمن حسن جان
1 - 10 من 36 نتيجة
عبدالرحمن حسن جان
الصحة النفسية تبدأ من هذا البيت
بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية، الذي يوافق العاشر من أكتوبر كل عام، أود أن أتوقف عند قضية مهمة لفتت انتباهي خلال سنوات عملي في الخدمة الاجتماعية الطبية، وتحديدًا من خلال عملي في العيادة الاجتماعية، وتعاملي المباشر مع المرضى وأسرهم، واحتكاكي ...
عبدالرحمن حسن جان
لنقدم جيلا يعرف أن خدمة وطنه تبدأ من مكان يعيش فيه
لنفرح بوطننا، نرفع رايته، واستذكار مسيرته ومنجزاته، والتعبير عن مشاعر الحب والانتماء له. لكنني أرى أن هناك صورة أخرى جميلة للاحتفال تستحق أن نغرسها في أبنائنا، وهي أن نقدم للوطن عملًا نافعًا يبقى أثره حتى بعد انتهاء المناسبة.من هنا أقترح ...
عبدالرحمن حسن جان
عبارات صغيرة تصنع إنسانا كبيرا
قبل أيام، قرأت في إحدى مجموعات الواتساب عبارة كتبها أحد المعارف تعليقًا على إعلان عن العودة إلى المدارس، فقال ساخرًا: «العودة إلى القروشة والصراخ»، في إشارة إلى ما يراه من إزعاج وضغوط وانشغال تصاحب أيام الدراسة.توقفت عند هذه العبارة، ليس ...
عبدالرحمن حسن جان
تريد الأول في فصلك افعل هذه الثلاث فقط
مع انطلاق العام الدراسي وعودة الطلاب إلى مقاعد الدراسة، تتكرر النصائح حول التفوق والنجاح وتنظيم الوقت، لكن الحقيقة أن التفوق الدراسي لا يحتاج دائمًا إلى وصفات معقدة، بقدر ما يحتاج إلى عادات بسيطة تُمارس باستمرار. وهناك ثلاث خطوات إذا التزم ...
عبدالرحمن حسن جان
حين اكتشف المدمن أن القرار يبدأ منه حوار مع معالج إدمان
دخل شاب إلى غرفة معالج الإدمان، وجلس وهو يقول بثقة:أنا بصراحة لا أرى أن عندي مشكلة كبيرة، أهلي هم الذين يقولون إنني مدمن ويضغطون عليّ للعلاج.المعالج: وأنا لن أقول لك الآن إنك مدمن أو غير مدمن، لكن اسمح لي أن ...
عبدالرحمن حسن جان
نظرة عابرة قد تشعل حريقا لا ينطفئ
ليست كل المعاصي تبدأ بخطوة كبيرة، بل كثير منها يبدأ بشيء يراه الناس صغيرًا، وربما لا يُلقي له بالًا... نظرة عابرة، لقطة خاطفة، متابعة بريئة في ظاهرها، لكنها قد تكون الشرارة الأولى لسقوطٍ كبير.وقد لخّص الشاعر هذه الحقيقة ببراعة حين ...
عبدالرحمن حسن جان
متعاف واحد قد يصنع ما لا تصنعه مئات المحاضرات
في مجال العلاج السلوكي والنفسي، يُعد العلاج بالنمذجة من الأساليب العلاجية الفعالة، ويقوم على فكرة بسيطة لكنها عميقة الأثر: الإنسان يتعلم من رؤية النماذج أكثر مما يتعلم من سماع النصائح.وقد أثبتت دراسات علم النفس، ومنها أعمال عالم النفس Albert Bandura، ...
عبدالرحمن حسن جان
20 مفتاحا تصنع زواجا ناجحا
كثيرون يظنون أن انهيار الحياة الزوجية يبدأ بخيانة، أو مشكلة مالية كبيرة، أو خلاف صاخب يهز أركان البيت. لكن الواقع، ومن خلال الخبرة المهنية في العمل مع الأسر، يكشف أن معظم البيوت لا تنهار بهذه الصورة المفاجئة، بل تبدأ بالتصدع ...
عبدالرحمن حسن جان
خلف الإدمان والانحراف قلوب تتألم وتصرخ
كثيرون ينظرون إلى المدمن أو المنحرف سلوكيًا من زاوية واحدة فقط؛ فيرونه شخصًا اختار طريق الخطأ بإرادته، وربما يستحق اللوم أو العقوبة أو النبذ. لكن بحكم خبرتي المهنية الطويلة كأخصائي اجتماعي في العمل مع المدمنين والمنحرفين سلوكيًا، رأيت جانبًا آخر ...
عبدالرحمن حسن جان
أمة كاملة تؤمن بكم وتنتظر المجد العالمي
في كل مرة يدخل فيها المنتخب السعودي أرض الملعب في كأس العالم، لا يمثل أحد عشر لاعبًا فقط، بل يحمل معه آمال الملايين من أبناء الوطن الذين يرون فيه صورة العزيمة والإصرار والطموح. فالأخضر ليس مجرد منتخب لكرة القدم، بل ...
التالي >