المصدر: - جريدة الوطن السعودية

الجمعة

21 ذو القعدة 1447 هـ

08 مايو 2026

مقالات الكاتب المصدر:

231 - 240 من 383 نتيجة

المصدر:

تغيرات الجسم عند التوقف عن السكريات

الأسبوع الأول: طاقة أقل و«انسحاب مؤقت»في الأيام الثلاثة إلى الـ5 الأولى، يبدأ الناس بالشعور بالصداع في حالة تشبه التوقف عن شرب الكافيين، والتخلي عن السكر يخلق تفاعلاً مشابهاً في الجسم مثل التخلص من الأدوية.حيث تنخفض مستويات الدوبامين، بينما يرتفع الأسيتيل ...

المصدر:

أمطار جازان

طفلة تستمتع بالأجواء الماطرة التي تشهدها جازان، حيث يخرج الكثير للاستمتاع بالأجواء الماتعة بمتنزهات وشواطئ المنطقة. (واس)

المصدر:

4 أسباب للشكوى من الأرق

تزداد الشكوى من الأرق أثناء فصول الصيف بشكل أكبر نسبيا مما يحدث أثناء الشتاء ما قد يؤثر على مستوى إنتاجية الشخص وقدرته على إنجاز مهامه اليومية.واستعرض موقع «الكونسلتو» عدة أسباب لهذه الظاهرة نذكرها فيما يلي:طول ساعات النهارتزداد ساعات النهار بطبيعة ...

المصدر:

أبعاد النخيل

فنانة تشارك مع أكثر من 40 فناناً تشكيلياً بمهرجان بريدة للتمور من خلال الرسم على الجداريات التي تحاكي أبعاد النخيل وثمارها . (واس)

المصدر:

قرد يستمتع بالصيف

قرد من الشمبانزي يأكل الفاكهة في حديقة حيوان بكين، الصين. (شينخوا)

المصدر:

الآثار الجانبية للولب النحاسي

اللولب النحاسي «Copper IUDs» يُعد وسيلة من وسائل منع الحمل، التي تساعد العديد من النساء في تنظيم النسل، حيث وُجد أن اللولب أفضل وأكثر وسائل منع الحمل فعالية وأمانا، من أجل منع الحمل غير المرغوب فيه، ولكن الجدير بالتنويه إليه، ...

المصدر:

نصائح مفيدة لانتفاخ البطن

كشفت أخصائية التغذية في أمراض الجهاز الهضمي، سامي غيل، أنواعًا ونصائح لتفادي انتفاخ البطن، حيث إنه من المتوقع حدوث القليل من ذلك بين الحين والآخر، على سبيل المثال، من المرجح أن تعاني النساء من الانتفاخ في وقت قريب من الدورة ...

المصدر:

أعراض نقص الجوع الأكسجيني

أعلن الدكتور رومان جورينكوف، أخصائي طب الأسرة، أن نقص الأكسجين يشكل خطورة على الجسم وخاصة للجهاز العصبي، فما هي أسبابه وعلاماته وطرق الوقاية منه.- الجوع الأكسجيني، يعني نقص الأكسجين، وهذا النقص يمكن أن يحدث لأسباب مختلفة: - قد تكون مرتبطة ...

المصدر:

أطعمة صحية تضر الأسنان

الحمضياتالذين يعانون من اصفرار في أسنانهم، ينصحهم الأطباء بتجنب تناولها لاحتوائها على كمية كبيرة من الأحماض التي تتسبب في ليونة الطبقة السطحية من مينا الأسنان، ما يؤدي لإزالة معادنها وفقدان مينا الأسنان لكثافتها، وتصبح الأسنان حساسة.القهوةتناولها بكثرة ربما يكون سببًا ...

المصدر:

3 أطعمة للتخلص من آلام الظهر

الجولتينتوصلت نتائج دراسة نُشرت في مجلة Medical Hypotheses إلى أن حساسية الجلوتين مرتبطة بآلام أسفل الظهر المزمنة، وأن النظام الغذائي الخالي منه له آثار علاجية على هؤلاء المرضى.وركزت الدراسة بشكل خاص على آلام أسفل الظهر المتعلقة بالتهاب المفاصل الفقاري المرتبط ...