الاحد
26 صفر 1448 هـ
09 أغسطس 2026
عين المواطن عدد اليوم
بحث
بحث متقدم

مقالات الكاتب الدمام : عدنان الغزال
1 - 10 من 2624 نتيجة
الدمام : عدنان الغزال
المشي الياباني يعزز كفاءة الجسم
تشير دراسات سريرية إلى أن المشي الياباني، المعروف بـ«التدريب بالمشي المتقطع»، قد يرفع الكفاءة الهوائية (VO2 max) بنحو 9%، إلى جانب تحسين القوة العضلية وبعض مؤشرات ضغط الدم، عبر التناوب بين فترات قصيرة من المشي السريع والبطيء.تنظيم الجهدأوضح مستشار الصحة ...
الدمام : عدنان الغزال
تسجيل اللومي الحساوي كعلامة تجارية جماعية
في إنجاز جديد لدعم المنتجات الزراعية المحلية، أنهت لجنة التنمية الزراعية بغرفة الأحساء تسجيل «اللومي الحساوي» كعلامة تجارية جماعية، في خطوة تهدف لتعزيز قيمته التسويقية وحماية المنتج المحلي وحقوق المنتجين، وتعزيز حضوره في الأسواق المحلية والدولية، ودعم مزارعي ومنتجي اللومي ...
الدمام : عدنان الغزال
التأهيل يمنح الطلاب فرصا جديدة للقبول في الجامعات
مع الانتهاء من نتائج القبول الجامعي عبر المنصة الوطنية للقبول الموحد في الجامعات والكليات «قبول»، أعلنت عمادات القبول والتسجيل في مختلف الجامعات السعودية عددًا من الإجراءات الرئيسة التي تلي القبول الجامعي، بهدف تنظيم العملية الأكاديمية وضمان جاهزية الطلبة للمرحلة الجامعية.وتبدأ ...
الدمام : عدنان الغزال
غلاء الإيجارات يرهق الطلبة المغتربين
مع شروع عمادات القبول والتسجيل في الجامعات السعودية بإرسال الأرقام الجامعية للطلبة المقبولين عبر الرسائل النصية والبريد الإلكتروني المسجل في المنصة الوطنية للقبول الموحد «قبول»، بدأت رحلة جديدة أمام آلاف الطلبة المغتربين وأولياء أمورهم، عنوانها البحث عن سكن مناسب وقريب ...
الدمام : عدنان الغزال
حفل بـ200 ريال يروج لأسماء دون موافقتها
تحول إعلان لحفل ثقافي وفني وإعلامي يحدد رسوم الحضور بـ200 ريال للشخص الواحد إلى شكوى رسمية، بعد استخدام أسماء شخصيات عامة في الترويج للفعالية دون موافقتها، فيما كشف عازف القانون والملحن السعودي مدني عبادي استمرار الترويج بمشاركته حتى بعد حذف ...
الدمام : عدنان الغزال
تحسين فرص القبول يدفع خريجي الثانوية إلى Gap Year
مع انتهاء مرحلة إتاحة الفرص المتبقية عبر المنصة الوطنية للقبول الموحد في الجامعات والكليات «قبول»، برز خلال اليومين الماضيين في أوساط خريجي وخريجات المرحلة الثانوية مصطلح Gap Year أو ما يعرف بـ«عام الفجوة» أو «عام التفرغ»، وهو خيار يلجأ إليه ...
الدمام : عدنان الغزال
16 سيرة نسائية ترصد صورة الرجل
رصدت الباحثة السعودية المتخصصة في الأدب والنقد، أريج المطيري، صورة الرجل في 16 مؤلفًا مستقلًا من السير الذاتية النسائية الصادرة خلال الأعوام الـ17 الماضية، وكشفت أن حضوره يتباين تبعًا للتجربة والسياق الزمني والاجتماعي والنفسي، في وقت استفادت فيه الكاتبات من ...
الدمام : عدنان الغزال
20 % انخفاضا في أسعار الروبيان خلال أسبوعين
توقع صيادون وباعة «روبيان» في سوق جزيرة الأسماك في محافظة القطيف، لـ«الوطن» أمس، تراجع أسعار الروبيان خلال الـ 15 يومًا المقبلة، بنسبة تصل إلى 20 % مع بدء توفر الكميات والأحجام بشكل أكبر في السوق، موضحين أن الأيام الثلاثة الأولى ...
الدمام : عدنان الغزال
الإنجليزية تتفوق وضعف العربية يربك نتائج القدرات
يواجه طلبة في المدارس الأجنبية داخل السعودية، وطلبة سعوديون يدرسون خارج المملكة، تحديًا كبيرًا مع القسم اللفظي في اختبار القدرات، الذي يجريه المركز الوطني للقياس "قياس"، بسبب ضعف تأسيس اللغة العربية، وصعوبة في فهمه، رغم تفوق بعضهم في القسم الكمي، ...
الدمام : عدنان الغزال
جمعية سند تنال شهادة الآيزو
حصلت جمعية سند للمسؤولية الاجتماعية في الأحساء على شهادة ISO 9001:2015 بعد استكمال مشروع لتطبيق نظام إدارة الجودة، في خطوة تستهدف تطوير الأداء المؤسسي ورفع كفاءة العمليات. ويأتي الإنجاز بعد تحقيق الجمعية نسبة 96.30% في تقييم الحوكمة لعام 2026، ضمن ...
التالي >